Péče o pleť je pro mě dnes jedním z nejzásadnějších témat.

Ne proto, že by se o ní více mluvilo než dřív, ale proto, že se mě osobně dotýká hlouběji než kdykoliv předtím. Čím jsem starší, tím méně mám potřebu něco dokazovat a tím víc cítím potřebu být k sobě pravdivý. Pravdivý v tom, jak žiji, jak se o sebe starám a jaký vztah mám ke svému tělu i ke své pleti. Pleť totiž nikdy není oddělená od života. Je jeho přímým odrazem.

Dlouhá léta jsem, stejně jako mnoho dalších, fungoval v režimu výkonu. Práce, povinnosti, tempo, stres, očekávání okolí. Péče o sebe byla často až někde na konci seznamu, pokud tam vůbec byla. Dnes vím, že to byla chyba. Ne proto, že bych vypadal hůř, ale proto, že jsem sám sobě nevěnoval pozornost, kterou si každý z nás zaslouží. Postupem času jsem pochopil, že dát sebe na první místo není sobectví, ale odpovědnost. Pokud chci fungovat dlouhodobě, musím se o sebe starat vědomě. A péče o pleť je jednou z nejkonkrétnějších forem tohoto rozhodnutí.

Dnes už se na péči o pleť nedívám jako na kosmetický rituál, ale jako na vztah. Vztah, který se buduje roky. Vztah, který odráží, jak k sobě mluvím, jak se k sobě chovám a jaké signály svému tělu posílám. Pokud se o pleť starám jen nárazově, reaguje stejně. Pokud jí dávám pravidelnost, klid a kvalitu, začne spolupracovat. A to je pro mě zásadní posun v myšlení.

Investice do kvalitních kosmetických přípravků pro mě dnes není přehánění ani rozmar. Je to vědomé rozhodnutí. Rozhodnutí dát si maximální péči, protože si ji zasloužím. Nechci vypadat mladší, než jsem. Nikdy jsem neměl ambici bojovat s věkem. Mým cílem je vypadat zdravě, vyrovnaně a přiměřeně svému věku. Chci, aby moje pleť byla důkazem toho, že se o sebe starám dlouhodobě, ne že se snažím něco dohnat na poslední chvíli.

Čím víc se v oblasti péče o pleť pohybuji, tím víc mě zajímají detaily. Už mi nestačí, že produkt „funguje“. Chci vědět, proč funguje. Z jakých surovin je vyrobený, odkud tyto suroviny pocházejí, kde byly rostliny pěstovány a jakým způsobem. Zajímá mě, kolik testů firma provádí na jednotlivé šarže, kolik výzkumů stojí za vývojem produktu, kolik patentů a studií potvrzuje jeho účinnost. Nechci věřit hezkým slovům. Chci rozumět procesu.

Právě tady se pro mě otevírá téma transparentnosti. Mnoho značek o sobě tvrdí, že jsou nejlepší. Ale já se dnes ptám jinak. Kde to mohu ověřit? Kde jsou data, historie, kontinuita? Kdo za tím stojí a jak dlouho? Rok 2025 pro mě byl rokem pravdy. Rokem, kdy se ukázalo, co je postavené na pevných základech a co je jen marketingová slupka. A rok 2026 vnímám jako logické pokračování tohoto procesu. Jako rok akce, rozhodování se sám za sebe a převzetí odpovědnosti.

Chci mít ve svém životě jasné, čisté a transparentní produkty. Ať už mluvíme o kosmetice, doplňcích stravy nebo potravinách. Ne proto, že by všechno ostatní bylo špatně, ale proto, že já sám potřebuji mít jasno. Právě proto dává smysl moje dlouholetá věrnost značce Artistry, se kterou žiji téměř třicet let. Ne proto, že bych neznal jiné značky, ale proto, že vím, jak tato značka funguje, jak se vyvíjí a co za ní stojí.

Jedním z důležitých aspektů, které u kvalitní značky sleduji, je schopnost inovace. Kosmetika není neměnná. Výzkum se vyvíjí, poznání pleti se prohlubuje, technologie se posouvají. Značka, která své produkty neustále neaktualizuje, dříve nebo později ztratí relevanci. Proto je pro mě zásadní, že produkty procházejí upgradem, že se jejich složení mění v návaznosti na nové poznatky a že inovace není jen slovo, ale reálný proces.

Velkou roli pro mě hraje také původ surovin. Používat složky z rostlin, které si značka sama pěstuje na vlastních ekologických farmách, kde se více než devadesát let nepoužívají chemické postřiky ani látky podporující umělý růst, považuji za zásadní hodnotu. Kontrola celého procesu od semínka až po hotový produkt není běžná. Je to závazek. A právě tato dlouhodobost a kontinuita jsou pro mě důkazem, že nejde o trend, ale o filozofii.

Nedávno se mi na Instagramu objevilo jedno Reels, ve kterém paní upozorňovala na to, že není správné používat celý život jednu jedinou značku kosmetiky. Reagoval jsem na to upřímně. Napsal jsem, že je to možné. A že já sám jsem člověk, který je jedné značce věrný téměř třicet let. Ne proto, že bych byl slepě loajální, ale proto, že vím, jak značka funguje, jak se vyvíjí a že mám základní znalosti o péči o pleť.

Byla to paní, která mluvila ze své zkušenosti s klientkami. Já jsem reagoval ze své zkušenosti se sebou samým. Obě perspektivy jsou platné. Podle mě ale není podstatné, kolik značek v koupelně máme. Podstatné je, zda rozumíme tomu, co používáme. Pokud máme základní znalosti o pleti, můžeme klidně používat jednu značku celý život. Za předpokladu, že tato značka roste, inovuje a reaguje na nové poznatky.

Rok 2026 jsem si proto stanovil jako rok osvěty. Chci se mnohem více zaměřit na to, aby ženy a dívky chápaly péči o pleť jako něco přirozeného, dostupného a smysluplného. Chci bořit mýtus, že péče o pleť je drahá, složitá nebo „ne pro mě“. Péče o pleť není jaderná fyzika. Je to dovednost, kterou se lze naučit.

Velkým tématem zůstává individualita. Stále převládá názor, že co funguje kamarádce, musí fungovat i mně. Nebo že to, co doporučí influencerka, je automaticky správné. Realita je jiná. Každý jsme originál. Máme jinou pleť, jiný životní styl, jinou genetiku, jinou míru stresu. To, co funguje jednomu, nemusí fungovat druhému. A mnoho lidí, kteří produkty propagují, je sami dlouhodobě nepoužívají. Jsou za to placeni.

Mým cílem je učit ženy vnímat samy sebe. Naučit je naslouchat své pleti, sledovat její reakce a chápat její potřeby. Základní péče je přitom vždy stejná. Ranní a večerní rutina, čištění, tonizace, denní a noční péče. To jsou pilíře. Vše ostatní je nadstavba. Když základ funguje, pleť se uklidní, stabilizuje a začne spolupracovat.

Skvěle vypadající pleť má obrovský vliv na sebevědomí. Ne proto, že bychom chtěli splňovat ideál, ale proto, že se cítíme dobře sami se sebou. Když se podíváme do zrcadla a vidíme zdravou pleť, dodává nám to jistotu. A právě o to mi jde. Cítit se krásně ve své kůži.

Nedávno jsem seděl se sedmadvacetiletým lékařem v jeho ordinaci, který mi řekl, že na svůj věk vypadám velmi dobře, a zeptal se mě, jak to dělám. Tuto otázku slyším často. Beru ji jako zpětnou vazbu. Ne jako lichotku, ale jako potvrzení, že to, co dělám, funguje. Vzhled je vizitka. Ne dokonalosti, ale funkčnosti.

Nechci ve svých jednapadesáti letech vypadat na devětasedmdesát. Stres, tempo a tlak okolí nepřidávají nikomu. Proto považuji za důležité regeneraci a péči podporovat kvalitní kosmetikou, výživou a doplňky stravy. I zde pro mě dává smysl PROČ propojení se značkou Nutrilite, která staví na výzkumu, datech a dlouhodobé kvalitě již od roku 1934 a řadí se mezi lídry v oblasti výzkumu ve výživě a suplementaci. Toto tvrzení je doložitelné a ověřitelné prostřednictvím nezávislých třetích stran.

Mým cílem není bojovat s věkem. Mým cílem je stárnout kvalitně. Cítit se dobře ve svém těle, mít energii, nebýt unavený, netrápit se pletí jen proto, že jsem se o ni nestaral. Vše, co dnes doporučuji, nejprve zkouším na sobě. A teprve potom své zkušenosti předávám dál.

Péče o pleť pro mě není projekt ani povinnost. Je to vztah k sobě samému.
A rok 2026 je pro mě rokem jasného rozhodnutí.

Manifest péče o pleť pro rok 2026

pro ženy, které se chtějí cítit dobře ve své kůži

Rok 2026 je rokem pravdivosti k sobě samé. Péče o pleť není povinnost ani trend, ale projev respektu k sobě. Nejde o to mít nejvíc produktů, ale rozumět těm, které používáš. Naslouchej své pleti, ne marketingu. To, co funguje jiným, nemusí fungovat tobě. Důvěřuj svému tělu, jeho rytmu a signálům.

Základ je důležitější než nadstavba. Každodenní péče ráno a večer vytváří stabilitu. Kvalita vítězí nad kvantitou. Transparentnost je důležitější než sliby. Produkty, které používáš, by měly mít příběh, původ a smysl.

Nepotřebuješ dokonalou pleť. Potřebuješ pleť, ve které se cítíš dobře. Krása nevzniká tlakem, ale klidem. A když se cítíš dobře ve své kůži, je to vidět.

Pokud cítíte, že si se svou pletí nejste jistá, nevíte přesně, jaký typ pleti máte, nebo jen hledáte smysluplnou každodenní radu, která bude opravdu vycházet z vašich potřeb, neváhejte se mi ozvat. Můžete mi zavolat nebo napsat a velmi rád se s vámi osobně spojím. V klidu si popovídáme o tom, jak se vaše pleť chová, co právě prožíváte a co by pro vás v tuto chvíli mohlo mít skutečný smysl.

Nejde o prodej. Jde o pochopení a nalezení cesty, která bude odpovídat právě vám. Další kroky už budou vždy jen na vašem rozhodnutí.

Budu se na vás těšit.
S láskou,
Henry

A protože v poslední době vnímám, že stále více klientek hledá nejen péči o pleť, ale i klid, pohodu v duši a vnitřní rovnováhu, začíná se častěji objevovat i téma spirituality. Ať už v podobě práce s kameny, nebo jen jednoduché potřeby vytvořit si doma příjemnou, harmonickou a energeticky čistou atmosféru. Pro někoho je to kvalitní šalvěj, pro jiného vonné tyčinky nebo Palo Santo, které pomáhají zklidnit prostor i mysl.

Osobně jsem v Praze objevil obchod, který na mě udělal opravdu krásný dojem. Nejen sortimentem, ale především přístupem. Jsou tam velmi příjemné dámy, které mi ochotně a s citem poradily, co by pro mě bylo vhodné. A přesně o tom to podle mě je – poradit, naslouchat a společně najít řešení, které dává smysl právě teď.

Proto tento obchod rád doporučuji i vám. A pokud nejste z Prahy, můžete bez obav využít jejich webové stránky a objednat si vše pohodlně online. I tady totiž platí to stejné jako v péči o pleť – nejde o množství, ale o kvalitu, záměr a pocit, který si domů přinesete. Černá svíčka

Milé čtenářky, milí čtenáři,
dovolte mi, abych vám všem do roku 2026 z celého svého srdce popřál jen to nejlepší. Přeji vám především zdraví, protože to je hodnota, která není samozřejmostí, ale darem, o který bychom se měli vědomě starat.

Přeji vám, abyste ke svému tělu přistupovali s respektem, vnímavostí a láskou, abyste mu naslouchali a pečovali o něj s lehkostí. Ať jsou vaše kroky v Roku Jedna klidné, promyšlené a zároveň intuitivní, napojené na sebe sama i na matku Zemi.

Přeji vám, ať se v roce 2026 cítíte dobře ve svém těle, ve své mysli i ve své kůži.

S úctou a přáním všeho dobrého
Henry